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六招預(yù)防秋季皮膚過敏

發(fā)布時(shí)間:2015/11/12 2:56:20文章來源:淘才招聘網(wǎng) rcxx.com瀏覽次數(shù):6089次


  現(xiàn)在正值秋夏換季時(shí)節(jié),肌膚最容易出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、起皮、水腫、脫皮、極度干燥等過敏問題。而你如果對(duì)于這些過敏問題視而不見,那么你的肌膚狀況就會(huì)越發(fā)地嚴(yán)重。想要肌膚少受一點(diǎn)罪嗎?那么就跟我一起來學(xué)習(xí)換季抗敏感的6個(gè)絕招吧!

  一、保濕問題最重要

  對(duì)于肌膚來說最基礎(chǔ)的工作就是保濕,而做好了保濕也為肌膚后續(xù)的保養(yǎng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),特別是對(duì)于春夏的換季時(shí)節(jié),春天風(fēng)沙大,肌膚容易缺水;而夏季天氣炎熱,肌膚很容易造成水油不平衡,所以保濕就變得尤其重要。那么換季不同的肌膚要有不同的保濕方法:

  1.成熟肌膚:

  水分充足可使進(jìn)入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細(xì)胞潤澤飽滿,恢復(fù)緊密柔滑,延緩老化和皺紋產(chǎn)生。

  2.痘痘肌膚:

  調(diào)節(jié)人體內(nèi)的荷爾蒙分泌并使其保持正常狀態(tài)需要水,補(bǔ)水利于抵抗外來刺激,控制暗瘡發(fā)生。

  3.敏感肌膚:

  保持肌膚細(xì)胞內(nèi)足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。

  二、一定要選擇天然成分的護(hù)膚品

  含香料或人造色素的產(chǎn)品易對(duì)皮膚造成過敏反應(yīng),而含果酸或植物酸等刺激成分的護(hù)膚品不要胡亂使用。

  敏感性肌膚選擇化妝品需要格外小心,仔細(xì)閱讀化妝品說明書。一旦在成分中發(fā)現(xiàn)這樣的字樣:alcohol (酒精) 、bronopol、sorbic acid (山梨酸)、parabens (防腐劑) 、fragrance (香料的總稱) 等,千萬不要購買,因?yàn)檫@些都是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)。

  三、盡量選擇低泡沫的潔面乳

  大多數(shù)的低泡潔面產(chǎn)品專為干性和敏感性肌膚設(shè)計(jì),優(yōu)點(diǎn)是潔面后在皮膚上的殘留物較少,能降低對(duì)皮膚的刺激度,并減少潛在的導(dǎo)致皮膚干燥的可能性。也有少部分低泡潔面產(chǎn)品為油性又敏感的肌膚設(shè)計(jì)。

  低泡潔面產(chǎn)品使用后的滋潤度,很容易讓習(xí)慣使用豐富泡沫潔面產(chǎn)品后,肌膚有輕微緊繃感的使用者,產(chǎn)生臉沒有洗干凈的錯(cuò)覺。專家建議,可以用化妝棉或者純綿毛巾先搽拭一遍,再用溫水沖凈,減少殘留感。

  四、每天保持3遍以上溫水洗臉

  清潔可以說是防止肌膚過敏的一個(gè)重要步驟。特別是在春夏換季時(shí)節(jié)一定要注意肌膚的清理。人們對(duì)于肌膚的常規(guī)潔面一般都是早晚,其實(shí)在中午2點(diǎn)左右,用溫水清洗臉部的會(huì),會(huì)使肌膚保持在一個(gè)干爽的狀態(tài)內(nèi),使肌膚不會(huì)出現(xiàn)任何的過敏問題。

  五、注意肌膚的防曬問題

  紫外線可以說是我們肌膚的天敵,而肌膚長期被紫外線所傷害也容易造成過敏的問題,所以常規(guī)的防曬工作一定要重視。

  1.每天要在出門前30分鐘涂抹防曬產(chǎn)品。

  2.根據(jù)今天的活動(dòng)場所,選擇不同倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。

  3.一定不要遺漏頸部的防曬問題,否則頸部就會(huì)出現(xiàn)各種小紅點(diǎn)的過敏現(xiàn)象

  六、注意飲食的營養(yǎng)均衡

  過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物,加強(qiáng)皮膚的防御能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發(fā)病。

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